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资源与环境工程学院举办心理健康宣讲活动
2020年05月21日     (点击: )

5月17日,资源与环境工程学院邀请学校心理健康教育中心副主任、国家二级心理咨询师、“山东精准支持留英学子抗疫辅导计划”心理咨询专家李雪丽举办了 “5·25共抗疫情心心相伴”心理健康线上宣讲沙龙活动。学院全体辅导员和100余名学生参加活动。

期间,李雪丽以“讲一点心理知识” “解一点心理困惑” “煲一壶心灵鸡汤”为主题,从专业角度讲解了疫情期间的情绪调整和心理防疫方法,鼓励大家正视因疫情引起的心理情绪波动,积极学习心理健康调试的科学方法,保持理性平和、乐观向上的健康心理。在互动环节,李雪丽针对同学们疫情期间如何缓解和调节自己的情绪、如何与父母共度一段有意义的时光以及保持积极乐观的心态,提出了详细的解决方法与指导建议。(资源与环境工程学院 图文:杨春娟 韩云昊 李楠 审核:孙洪彬)

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